Q什么样的人不能食用枸杞子

男 25岁 2019-02-20

描述：

最近妈妈从乡下回来，姥姥给妈妈带了挺多的枸杞，说是给爸爸泡酒啊熬汤用的，我感觉枸杞属于中药材不能胡乱服用的，问妈妈妈妈还不懂这些，所以我想咨询一下什么样的人不能食用枸杞子？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒，阴虚者应注意枸杞的食用，因为枸杞是甜的，温和过量的食用会引起上火，尤其是生吃时，对于高血压和糖尿病患者，在这些人群中食用枸杞可能会导致血压不稳定等情况。由于枸杞温热身体的效果相当强，体质热的人补身体的同时也有暖身的作用，所以湿热痰阻在体内的人，如高血压、脸发红的人，以及感冒、发烧、炎症，腹泻，性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用枸杞子。