Q什么体质的人不宜喝枸杞

2020-07-27

描述：

什么体质的人不宜喝枸杞

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

对于午后存在潮热、低热症状的人群来说，这类人属于阴虚内热的体质，也就是体内存在虚火，不适宜吃枸杞子。另外，枸杞子在温热身体方面效果很好，所以身体有炎症、感冒、发热、腹泻的人最好不要吃枸杞子，防止病情更加严重。需要注意的是，不管是何种滋补类的养生食物，都不能过量食用，适量食用才能保证达到理想的养生效果。