Q枸杞子泡水喝上火吗

2020-10-20

描述：

枸杞子泡水喝上火吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

喝枸杞子泡水不会上火。枸杞能够起到益精明目、滋补肝肾、强身健体的作用。经常用来泡水喝，能够改善有肝肾不足引起的腰膝酸软、视力模糊、眩晕、耳鸣等症，对人体健康有益。平时可以在煮粥或者煲汤时加入适量枸杞子。如果属于实热体质，喝枸杞子泡水有可能会出现上火的症状，要注意适量饮用。另外脾胃虚弱的人喝枸杞子水有可能会出现腹泻，不宜食用。