Q每天在什么时间测量血压最好

2020-08-21

描述：

每天在什么时间测量血压最好

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

有两个最好的时间段，一个是在早上起来后的一个小时之内测量，一个是在晚上睡觉之前测量，在这两个时间段测量出来的血压值，最为准确。高血压是不可能会被治疗痊愈的，只能服用药物降血压。建议患者在日常可以多吃一些对降血压有帮助的食物，如芹菜、苦瓜、海带、洋葱等，不可以吃高脂高盐的食物，过于油腻的食物也不可以吃。患者在平时可以多运动，要戒烟酒，生活要有规律。