Q赭石能改善睡眠吗
男 35岁 2021-01-07
描述：
我经常会出现失眠的情况，导致睡眠质量出现了下降，而且还有些头痛，听说可以使用赭石治疗，赭石能改善睡眠吗？
A
- 林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答：
赭石对于治疗睡眠一般有一定的作用，通常可以用于治疗肝阳上亢所引起的头胀失眠等情况，而且也能够缓解烦躁易怒的情况。
但是引起失眠的原因比较多，如果是由于精神紧张或者是思虑过度等因素所引起的失眠，治疗的效果可能不是特别的明显。
如果有失眠的情况，最好能够配合医生口服营养神经或者是安神的药物进行治疗，而且还要缓解紧张的情绪。
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