Q一般来说女性湿热体质要吃什么？

男 35岁 2019-03-16

描述：

女朋友去看中医说是湿热体质，她很担心会引起一些病变，想在日常生活中注意一下，那么女性湿热体质要吃什么？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

女性湿热体质可以通过吃一些食物进行祛除，适宜：穿心莲、鸭肉、冬瓜、海带、绿豆、丝瓜、小米、豆浆、黑豆、芝麻，都有利于祛除体内湿热。在药物方面，祛除湿热体质效果很理想，比较常见的是木香顺气丸、柴胡疏肝散、参苓白术散等，这些药物可以帮助女性改善湿热体质。湿热体质对于女性非常常见，可以引起女性的相关症状，比如出现痤疮、口腔溃疡、身体油腻等，这些症状都会妨碍女性的身体健康，所以，女性可以通过适当的调节改善湿热体质，也包括运动。