Q小腿肌肉处发硬咋办

男 28岁 2019-06-27

描述：

我昨天上班小腿突然很痛，肌肉很僵硬很痛，像抽筋一样非常难受。小腿肌肉处发硬咋办？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

小腿肌肉发硬可能是外界环境的寒冷刺激。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉发硬。大部分对小腿肌肉僵硬的考虑可能是由于长期运动后局部肌肉生长，也不排除某些肌肉拉伤的可能性，一般会引起局部疼痛肿胀和肿块等症状，最好在医院检查。也可以适当按摩当地。同时要注意休息，清淡温热易消化饮食，不要挤压局部太多的，积极用热水外敷局部试试，不行的话需要积极手术切开引流术治疗，可以治愈的。