Q产后便秘需要多久恢复

女 28岁 2019-01-26

描述：

最近刚刚生产，之前大便还都挺规律的，但最近出现了便秘的情况，所以想问一下产后便秘需要多久才可以康复？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

有关于你所说这种状况来说。一般产后便秘大约在生产完3到4天就可以有所改善的，那很有可能是因为你之前在没有生宝宝的时候，子宫受到了产道的压迫，所以现在生完宝宝之后，子宫就不会是他倡导的压迫，也有可能是因为你饮食吃的比较精细才会导致便秘的，所以呢，你想恢复的情况下建议你可以恢复正常的饮食，当然也可以多吃一些富含有维生素和粗纤维的食物，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，因为这些都可以有助于排便。