产后阴道松弛一般会在1~3个月左右恢复正常。 在生产过程中，如果新生儿的体积较大，可能会对阴道进行挤压、收缩以及摩擦等。导致产后产妇的阴道肌肉还有骨盆底肌肉、韧带等，出现松弛现象，通常可能随着产妇身体的恢复而逐渐恢复。必要时产妇还要通过锻炼，比如凯格尔运动加速产后阴道恢复。 如果产妇有会阴侧切，还需要观察侧切口的恢复情况。如果恢复较慢，可能恢复运动的时间会更延长一些。如果产后出现漏尿，除了要进行凯格尔运动外，还需要到医院就诊，了解是否有盆底松弛，进一步治疗。
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