Q幼儿减肥的最好方法

2020-05-16

描述：

幼儿减肥的最好方法

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

幼儿减肥目前来说最好的方法就是经常带着孩子去户外进行运动，然后在适当的控制一下孩子的食量，把孩子的零食给他戒掉之后就能够达到瘦身的效果。小孩子如果是长胖，这个和孩子平常的饮食是有很大的关系，孩子平常长时间的吃不健康的食物就很容易造成肥胖。而且小孩子如果是长时间的不运动的话体重就会更加加重，所以通过运动加饮食来进行改善可以减肥。