Q幼儿减肥的最好方法有哪些？

2020-06-08

描述：

幼儿减肥的最好方法

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

幼儿减肥目前来说最好的方法就是经常带着孩子去户外进行运动，孩子长胖通常与孩子的饮食和缺乏运动有关，平时经常吃不健康的食物，很容易造成肥胖，可以适当的控制一下孩子的饮食量，不能再给孩子吃零食，这样双重结合才能够达到瘦身的效果。而且小孩子如果是长时间的不运动的话体重就会更加加重，所以通过运动加饮食来进行改善可以减肥。