Q如何改善孕妇便秘
女 27岁 2021-04-29
描述：
我老婆现在怀孕已经有7个月的时间了，最近这两天一直有便秘的现象，如何改善孕妇便秘？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
改善孕妇便秘要注意个人的饮食，以清淡的食物为主，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如火龙果和猕猴桃以及黄瓜，也可以喝酸奶或者是蜂蜜水，促进胃肠道的蠕动，有助于大便的排出。
孕妇便秘可能是由于天气比较干燥，饮水量较少所导致的，还有可能是运动量减少造成的。
如果经常有便秘的情况，通常可以到医院进行详细的检查，然后遵医嘱服用药物调理。
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