孕妇出现便秘，建议在非药物治疗效果不佳或者没有效时，才考虑使用药物治疗。非药物治疗包括合理膳食，多摄入维生素以及水分。以及适当运动，养成良好的排便习惯。另外，也可以喝酸奶，也会有不错的效果。药物治疗可以口服益生菌，能够改善肠道菌群，需要长期坚持服用。还可以口服乳果糖，服用以后一般不影响其他营养素的吸收，也不影响胎儿，不会出现血糖波动。妊娠糖尿病的妈妈也能服用，对乳糖不耐受的孕妇也比较适用。
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