Q经期如何排出宫内寒气

2020-10-15

描述：

经期如何排出宫内寒气

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

经期可以通过食疗的方式来帮助排出宫内寒气，比如可以适当多喝些生姜红枣红糖水，不仅可以缓解痛经，也有利于排出寒气。另外也可以在月经期间适当多喝些乌梅红糖水，不仅可以补血，还能够促进血液循环并帮助排出子宫淤血，对于排除宫内寒气有好处。如果效果不太明显，可以到中医内科就诊，听从医生指导服用药物来帮助排除宫内寒气。