吃枇杷的好处和坏处

吃枇杷的好处有能够加快肠胃的蠕动,具有排毒的功效,因为枇杷里面含有有机酸、钙、胡萝卜素等成分,还具有开脾醒胃的作用。坏处是枇杷属于是良性的食物,如果空腹吃后可能会使胃部出现受凉的情况,从而发生脾胃虚寒等症状,另外枇杷里面含有一定的糖分,吃太多后会转化为脂肪,容易造成身体肥胖的情况,在平时要养成良好的饮食和作息习惯。
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