Q松子仁治便秘怎么吃

2020-07-10

描述：

松子仁治便秘怎么吃

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

松子仁治疗便秘的服用方式是可以直接吃松子仁，也可以用松子仁炒白砂糖吃，同时松子仁和黑芝麻一起食用，应该也具有治疗便秘的效果。松子仁是药食同源的一种食物，它不但具有润肠通便的效果，同时还具有抗衰老、保护心脑血管的功效。所以经常性的吃松子仁，不但可以改善便秘的情况，同时还具有增强体质的作用，便秘的患者还需要调整一下自己的饮食方式。