Q小孩吃松子仁好吗

2020-07-09

描述：

小孩吃松子仁好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩吃松子仁是比较好的，因为松子仁中含有丰富的营养物质，有利于孩子的生长发育。松子仁可以起到强健大脑和抗疲劳的作用，而且还可以提高身体免疫力，对人体有非常好的保健作用。但是如果是两周岁以下的孩子是不适合食用的，因为松子仁在胃肠中是不容易消化的，而且两岁以下的孩子在咀嚼松子仁的时候，也容易出现呛到或者噎到的情况。