Q松子仁对胃好吗

2020-07-09

描述：

松子仁对胃好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

松子仁对胃好，松子属于是一种坚果，里面有非常丰富的优质蛋白，能够补充身体的营养，而且可以保护胃黏膜，能够促进胃黏膜的恢复，出现便秘的时候也可以吃松子仁，能够增加肠胃的蠕动润肠通便，因为松子仁里面含有脂肪油。每天吃松子仁一定要控制好量，吃得太多会影响到肝胆的消化，还有可能会产生腹泻的情况，肝胆功能不好的人要少吃。