Q胃胀气可以做仰卧起坐吗
男 38岁 2021-03-23我老公这两天出现了胃胀气的情况，然后我就朋友说可以做仰卧起坐来缓解，胃胀气可以做仰卧起坐吗?
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
胃胀气一般是可以做仰卧起坐的，通过运动的方式能够促进胃肠道的蠕动，缓解胀气的情况，因此是可以做仰卧起坐的。
胃胀气可能是由于不良的生活习惯所造成的，比如在吃饭的时候吃得过快或者是吸入了较多的冷空气，就会出现胃胀的情况，可能是没有做好保暖工作受凉所引发的，但也不排除是胃部疾病引起的。
除了做仰卧起坐之外，也可以用热水袋热敷或者是顺时针的按摩腹部，对于改善胃胀气有一定的帮助。
相关问答
-
Q晚饭后能做仰卧起坐吗
A晚饭后可以做仰卧起坐。仰卧起坐是一项对人体非常有益的运动，它能够促进人体细胞的
许吉成
副主任医师
-
Q饭后做仰卧起坐好吗
A饭后做仰卧起坐，对身体有好处。饭后做仰卧起坐能够促进肠道的蠕动，对改善消化不良
孙伟
主任医师
-
Q仰卧起坐能天天做吗
A仰卧起坐是可以天天做的。而且天天做仰卧起坐对身体是比较好的，可以起到健身减肥的作
孙伟
主任医师
-
Q消化不良可以做仰卧起坐吗
A消化不良可以做仰卧起坐。消化不良适当地做仰卧起坐，能够起到帮助消化的作用，因为
李雅君
主任医师
-
Q胃胀气可以做仰卧起坐吗
A胃胀气时不建议做仰卧起坐。仰卧起坐是一种需要腹部用力的运动，可能会加重腹部的不适
黄玉红
主任医师
-
Q晚上做仰卧起坐能减肥吗
A对于这类问题答案是不一定的。睡前做仰卧起坐也是讲究技巧，正确的方法瘦身效果才会比
赵月霞
副主任医师
-
Q胃炎可以做仰卧起坐吗
A胃炎是否可以做仰卧起坐要根据综合因素而定。如果在患上胃炎后，并没有出现明显的不
李雅君
主任医师
-
Q吃饭后可以做仰卧起坐吗
A吃完饭可以做仰卧起坐，但是必须要间隔一个小时才可以进行。因为仰卧起坐属于剧烈性
许吉成
副主任医师
-
Q做仰卧起坐能减肥吗
A对于这类问题答案是不一定的。睡前做仰卧起坐也是讲究技巧，正确的方法瘦身效果才会比
张艳凯
副主任医师
-
Q胃下垂的病人做仰卧起坐可以吗
A胃下垂的病人不建议做仰卧起坐。仰卧起坐是一种需要腹部用力的运动，可能会加重胃下垂
黄玉红
主任医师
