Q孕早期跑步会流产吗？

女 31岁 2019-05-21

描述：

我的朋友比较的喜欢运动，刚刚检查出怀孕了，想问一下孕早期跑步会流产吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

早孕期间，应尽可能注意休息，避免剧烈运动，主要是因为胚胎发育不稳定、受精卵着床不完全，剧烈运动如过度跑步可能导致先兆流产甚至流产的风险。应特别注意，不要进行剧烈运动。至于是否能够晨跑还需要看个人体质。如果身体素质比较好，一直都在坚持锻炼，应该注意休息，注意观察腹痛和阴道出血的现象。如果孕早期感觉身体不适，虚弱，则应多休息。孕早期应注意补充叶酸，营养要均衡，避免接触有毒有害放射性物质。可以适当散步，爬山等。