Q怀孕几天跑步是否会流产

女 27岁 2019-07-02

描述：

因为我平时特别爱运动，在一个月前我发现自己怀孕了，可是我仍然想运动，我想咨询一下怀孕几天跑步是否会流产？宝妈们需要注意些什么？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般在怀孕早期如果剧烈运动会引起胚胎在子宫内不稳定，导致流产的几率增加。所以怀孕早期跑步会导致流产特别是在怀孕的前三个月。孕妇在孕期需要注意休息，保持愉快的心情，定时的进行孕期检查，如果感觉身体有异样一定要及时进医院治疗，生活中需要注意避免吃大型鱼、生肉、半生肉，避免吃外面买的熟食和冷熏类海产，避免生吃蔬菜菜芽等，它们可能都含有大量细菌和病毒，为了您和您的宝宝的健康，上面的几点孕妇不能吃的食物是每个孕妇和家人都应该注意的祝您有一个健康聪明的宝宝。