Q刚下奶时乳房胀痛怎么缓解？

女 28岁 2019-07-23

描述：

我老婆刚刚生完孩子，也有点奶水了，可是乳房现在胀的老大了，里面有硬块还痛，想问一下产妇乳房胀痛该怎么办呢？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

由于运动少，经常穿塑形内衣等原因，很多产妇在产后2~3天因乳腺管不通，乳房的血管、淋巴扩张而感到乳房胀痛，如果产妇本身的乳头小而凹陷，新生儿吸吮苦难就更加重了乳房胀痛。医生会建议新母亲多按摩和挤奶，以保持乳腺导管开放。这显然是由于乳汁在乳房中积聚造成的。不过，最好把积存的牛奶吸出来，否则容易发炎和感染。适当挤出一点，可以减轻一些。你也可以用麦芽开水倒回牛奶，每天30克，半碗两碗开水，暖衣服。在炒麦芽之前，用小火在“白锅”中炒至淡黄色。乳房肿胀时，用橘皮开水温热地清洗乳房。也可以让孩子多吸吮，局部热敷，促进乳腺导管通畅，避免挤压乳房，必要时请专业催乳师协助。建议保持心情愉快，保证充足睡眠。