Q瘦身带振动真的能减肥吗

2020-05-24

描述：

瘦身带振动真的能减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

瘦身带振动真的可以起到减肥的作用。最好的减肥方式就是通过节食配合大量的运动，但是很少有人能够长期坚持，所以减肥之后还有可能会再次反弹。每个人日常的生活方式都是不同的，如果平常吃高油脂，高脂肪类的食物比较少，配合震动腰带也可起到减肥的作用。但是使用减肥震动腰带的时候，如不注意控制饮食，不能起到减肥的效果。