Q燃脂瘦身衣真的能减肥吗

2020-05-17

描述：

燃脂瘦身衣真的能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

燃脂瘦身衣不一定真的能减肥，要根据个人的肥胖情况。在穿燃脂束身衣期间也可以多做一些体育运动或者是户外活动，坚持运动一段时间，这样能够更好的帮助减肥。平时也要注意控制一下饮食，不要吃高热量高脂肪的食品，太过油腻的食物也不要吃太多，这样能够更好的帮助减肥。可以多吃一些新鲜清淡的蔬菜和水果，注意均衡营养的搭配也要多喝一些水。