Q缺维生素会有哪些症状？

女 32岁 2019-07-23

描述：

三十多岁，在春、秋、冬季手脚很凉，脚干裂。总好一侧头痛，睡眠不好。晕车，总感觉累。这些症状是缺维生素吗？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素有多种类型，像维生素A、B、C、D、E等等，不同的维生素有不同的作用，需要结合具体是那种维生素缺乏，才能做出判断从你描述的症状看。机体对维生素的需要量很小，但缺乏时，会引起维生素缺乏症。如果缺乏维生素A的话，会出现眼睛怕光，易疲劳，易脱发，易患结膜炎，角膜炎等症状。维生素是人体不可缺少的物质，缺乏维生素主要会导致干燥，头晕，呼吸不畅等多种问题。而且缺乏维生素会出现食欲不振的情况。如果缺乏维生素E的话，会出现四肢无力，易出汗，皮肤干燥，头发分叉，精神紧张等症状。维生素是人体不可缺少的物质，缺乏维生素主要会导致干燥，头晕，呼吸不畅等多种问题。而且缺乏维生素会出现食欲不振的情况。