Q豆腐脑是上火的还是下火的

2020-05-18

描述：

豆腐脑是上火的还是下火的

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

豆腐脑吃了是不会上火的，它有清火的作用。豆腐脑营养丰富，有补足中气、使血液循环良好、清热润燥、生津止渴、清洁肠道的作用，比较适合体内有热气的人来吃，能够缓解，胃肠火大引起的口臭口渴等症状，还有促进消化，增强食欲的作用。豆腐脑含钙量高，对于牙齿骨骼的生长发育都有很好的作用，可以有效地预防骨质疏松症，豆腐脑中不含胆固醇，经常使用可以有效的预防心脑血管疾病。