Q核桃仁是发物吗

2020-07-27

描述：

核桃仁是发物吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁不属于是发物，是一种营养成分比较高的食物，里面有蛋白质、氨基酸、多糖类等营养物质，能够延缓衰老、提高抵抗力，还可以改善记忆力下降的情况。老年人可以多吃一些核桃仁，能够减少发生疾病，男性肾虚的时候吃也是比较好的，可以改善阳痿早泄、腰膝酸软等情况，易上火体质的人要少吃核桃仁，会导致脸色发红、口干舌燥等情况。