Q怀孕1个月可以吃海参吗

女 22岁 2020-03-25

描述：

我刚被检查出怀孕一个月，最近我妈妈给我送了一些海参，怀孕时可以吃海参吗？

医生回答：

怀孕一个月，可以吃海参，孕妇在怀孕期间需要更多的营养素，海参具有丰富的蛋白质和微量元素，含有多种氨基酸，具有补肾益精、补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效，适合怀孕期间体虚之人。但是海参是温热型，吃多了会上火，所以食用量不宜过多。