Q海参孕妇可以天天吃吗？

女 36岁 2019-03-25

描述：

现在我已经怀孕两个月了，家人为了给我补身体，买了一些海参放家里，但是我又怕吃了会对身体不好，海参孕妇可以天天吃吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

每天吃是必须不可以的，只有怀孕中期的三个月可以吃，还要看情况看体质看季节吃多了，补多了，要嘛孕妇吸收了，还得一边怀孕一边减肥，本来能顺产的变成剖腹产了，孩子发育太大什么的，现在都知道，孩子不是越大越好，体重超标的宝宝会有很多毛病，吃海参无奶当然是相对的情况，有的回奶，有的下奶，这个得用自己亲身试验。如果你那边的气候比较干燥，最好不要吃海参，可以吃一些比较滋补的食物，滋润为主，气候干燥适不适合太过补的，因为如果太补了孕妈妈可能会上火留鼻血等，多吃滋润的食物就好，要保证好营养的充足。