Q孕妇吃核桃对胎儿有什么好处？

女 24岁 2020-04-21

描述：

我刚查出来怀孕，回到家后家里的老人给我买了一大包核桃，说吃核桃对胎儿好，孕妇吃核桃对胎儿有什么好处？

医生回答：

核桃仁有着很多蛋白质和不饱和脂肪酸，它们都是人体必需的，是脑组织和细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。核桃仁中还含有大量的维生素E，能使皮肤湿润、光滑、富有弹性，所以对孕妇和胎儿特别好，应该经常吃。