Q怀孕吃核桃对胎儿有什么好处

2020-08-22

描述：

怀孕吃核桃对胎儿有什么好处

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕吃核桃对胎儿好处是比较多的，有助于胎儿大脑发育，可以增加智力，同时有助于骨骼发育，而且吃核桃还可以使宝宝变得更聪明，抵抗力比较高，发育的会比较快。因为核桃含有各种微量元素、矿物质和不饱和脂肪酸，营养价值是非常高的，可以在怀孕三个月时开始吃核桃，一直吃到孩子出生为止，但也要控制量，不可以吃太多了，吃太多核桃容易引起胃部不舒服。