我经常出现便秘的情况,而且大便也特别的干燥,大便也非常的不规律,帮助消化的食物有哪些?

帮助消化的食物可以适当的吃一些山楂或者是炒麦芽,并且也可以吃橘子或者是柠檬等食物,能够起到开胃助消化的作用。
如果有便秘的情况通常是由于不良的饮食习惯所引起的,比如经常吃一些油腻的食物或者是刺激性的食物,会引起大便干燥或者是排便困难。
可以适当的吃一些韭菜或者是芹菜之类的食物,并且也可以多喝蜂蜜水,能够起到润肠通便的功效。
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Q吃一些什么食物会助消化
A主要进食纤维素较高食物,会助消化。应减少米、面、糖果、甜糕点摄入,它们纤维素都较
王庆春
副主任医师
Q助消化的药有哪些
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郭立芳
主任医师
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郭立芳
主任医师
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A这是可以服用帮助消化的药物来进行控制的,但是也可以多补充一些含锌元素比较高的食物
石计朋
副主任医师
Q助消化的食物有哪一些
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李雅君
主任医师
Q助消化的食物有哪一些
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黄玉红
主任医师
Q有助于消化的食物有哪些?
A一般情况下,如果出现消化不良的话,不管是什么原因引起的,是吃的食物太多,食物中有
郭争荣
副主任医师
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陶生
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王庆春
副主任医师
Q易消化的食物都有哪一些
A易消化的食物包括米粥、蒸蛋、香蕉、苹果泥、燕麦、鸡肉、鱼肉和一些蔬菜如胡萝卜和南
黄玉红
主任医师