Q出月子可以吃辣椒吗

女 28岁 2019-07-20

描述：

饮食习惯嗜辣，所以在平时就比较喜欢吃辣椒，现在出月子了，但是还在哺乳期期间，出月子能吃辣椒吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，从哺乳到停止哺乳，时间长达10个月至1年左右。出月子还在哺乳期的产妇，如果是进行母乳喂养方式，是不能吃辣椒的，并且孕妇在产后身体的恢复需要一定的时间，哺乳期间饮食上需要注意，不能够吃辛辣刺激性的食物，不哺乳的话也不建议吃，一般6个月后可以喝酒喝饮料。饮料，酒，生冷食物都对胃肠有刺激。在此期间饮食主要以清淡为主。并且孕妇应该按时作息，避免过度劳累。平时也应该多多注意局部卫生，注意保暖，多吃新鲜水果和蔬菜。