Q月子哺乳期可以吃辣椒吗？

女 29岁 2019-07-10

描述：

孩子妈妈刚出月子没多久，一直是母乳喂养，但是她特别喜欢吃辣椒，想知道月子哺乳期可以吃辣椒吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在坐月子期间最好别吃辣椒，由于辣椒易患内热过多，现阶段产妇易患内热过多引起的便秘。如果吃辣椒，内热过多的发生容易增加，便秘的症状也容易加重。辛辣刺激性食物妈妈尽量少吃，刺激性食物容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，生冷损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。也会对宝宝有影响的，多吃新鲜的食物为宜，时注意心情舒畅，因为情绪波动也会影响奶水的，并且经常吃辣椒也会影响乳汁的质量，也可能影响宝宝上火的发生。