Q刚出月子可以吃橘子吗

女 23岁 2021-01-01

描述：

我生完孩子现在刚出月子，我想要吃些橘子，担心会有影响，我想问一下刚出月子可以吃橘子吗？

医生回答：

刚出月子通常可以吃橘子。

橘子酸甜可口，而且营养丰富，含有大量的维生素以及碳水化合物等营养物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以提高身体免疫力，并且可以起到生津止渴的作用，因此刚出月子吃橘子并不会产生不良反应。但尽量不要一次性吃太多，以免出现上火的情况。

另外刚出月子也要注意做好保暖措施，尽量避免受凉。