Q坐月子可以吃辣椒吗

女 26岁 2019-07-22

描述：

最近刚生完宝宝，出院回家，身体还是有些虚弱，家里人买了很多东西补身体，我的口味偏重，想知道坐月子可以吃辣椒吗?

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

坐月子哺乳没做好，很容易留下许多疾病，如受风、沾凉等，容易得类风湿、关节炎等等。吃辣椒会影响身体血液循环加快，影响子宫的恢复，如果子宫受到刺激出现子宫内膜的脱落，或是子宫的血管充盈破裂，会引起阴道不规则流血的。建议患者坐月子期间还是不要吃辛辣的食物，以免影响消化吸收，也影响身体恢复。注意不要着凉，少吃辛辣刺激食品，多注意保暖休息，适当补充水分。产后多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，可以适当的活动锻炼有利于身体健康。