Q坐月子为什么不能吃辣椒？

女 23岁 2019-01-26

描述：

我现在坐月子，本来非常喜欢吃辣椒，可是坐月子什么也不能吃，都是些比较清淡的饭菜，就想吃一顿火锅，老公和婆婆都不让我吃，请问月子为什么不能吃辣椒？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

辣椒属于容易上火的食物，在坐月子的时候吃辣椒会导致子宫充血，还容易便秘，引发痔疮的事情，而且还要母乳喂养孩子，容易让孩子出现上火的现象，对产妇和婴儿都是没有好处的，产后由于身体气血都比较的虚弱，应该多食用些温补食物，这样有利于气血恢复。建议要吃高营养，高蛋白的物质，注意合理的搭配饮食，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，要注保持会阴部卫生，勤换洗内衣，要多休息，不要过度得劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复好。