Q坐月子能吃草莓吗？

女 26岁 2019-04-19

描述：

老婆上个星期已经生产完了，现在已经在家里做月子，但是嘴巴一直都很苦，特别想吃水果，想问一下坐月子能吃草莓吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

坐月子是可以吃草莓的，它不是寒性的食物，属于温性水果，可以适量服用，对身体不会有什么危害，产后要注意个人的身体的调节，要注意下体的卫生情况，保护好自己的腰部，防止出现损伤，导致烙下病根的情况，平时要多运动，多休息，调整好作息，不要熬夜，少喝酒，营养物质要跟上。还有苹果、榴莲、木瓜、樱桃等等。坐月子期间可以温性水果，但是不能吃寒性或者凉性的水果，女人坐月子不能吃生冷的食物是有一定道理的，因为刚生完孩子肠胃很弱，容易生病，寒凉的食物会影响到你的肠胃。