Q怀孕早期吃维生素复合片有效果吗？

女 33岁 2019-07-11

描述：

怀孕7周，家里人推荐我吃一点维生素复合片。想问一下维生素复合片的效果好吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

维生素复合片可以满足妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并且维生素复合片所含有的叶酸，对于孕妇和产妇容易产生的贫血具有预防作用。每粒维生素复合片含有叶酸800微克，吃了维生素复合片就不用再补充其他的叶酸了，并且吃维生素复合片的时间不能够超过三个月，因为叶酸过高也会影响其他营养素的吸收，会抑制锌的吸收，缺锌也很严重，锌是人体非常重要的营养素，缺锌对身体各系统的运行具有重要作用。平时多注意休息，但也要注意适当的活动，有利于顺利分娩和产后的恢复。