Q怀孕能喝黑芝麻糊吗

女 24岁 2020-12-17

描述：

我老婆现在怀孕三个月了，这段时间吃东西总是消化不良，到超市给他买了黑芝麻糊，想知道怀孕能喝黑芝麻糊吗？

医生回答：

女性怀孕期间可以喝黑芝麻糊。

黑芝麻糊是用黑芝麻制作而成，营养价值比较高，其中含有多种维生素以及丰富的叶酸，也含有蛋白质以及多种微量元素，孕妇适当吃些对自身身体比较有益处，比如可以补充身体需要的营养，有助于提高身体免疫能力，对皮肤也比较有益处。同时对胎儿生长发育也比较有益处。

由于黑芝麻糊中含的膳食纤维以及脂肪较丰富，可以起到促排便、通顺肠道的作用，如果孕妇有腹泻以及慢性肠炎等情况，要避免吃。