Q急性腰扭伤的处理方法？

男 58岁 2019-03-12

描述：

我这人不爱运动，但是昨天因为运动过速，引起了急性腰扭伤，赶紧来医院就诊了。我想了解一下急性腰扭伤应该怎样快速处理才不会那么的痛？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，一般来讲你这多见于机体腰肌急性损伤，血液循环差，炎症刺激引起疼痛活动受限等。建议到当地的专业医院骨科全面检查，比如核磁共振彩超等，明确病情医生会为你针对性治疗处理。在治疗期间，饮食上一定要注意，避免出现炎症，要以清淡为主，多补充蛋白质、维生素，增强免疫力。出院以后，一定要注意休息，避免劳累。可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗等辅助，按时复查，早期恢复健康。以后生活中适当运动锻炼身体，不要过度运动。