Q腿发肿是热敷还是冷敷？

女 25岁 2019-05-01

描述：

今天被一位骑着电动车的人撞了一下，腿部发肿了，自己不知道怎么治疗。想咨询一下是热敷还是冷敷？

: 高天普外科 副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

被撞肿了一般是出现碰撞时身体碰到的部位会发生肿大和淤血。这种情况撞伤后24小时内可以冰敷治疗，要是撞伤后24小时后需要热敷。使用冷敷时，能让局部乃至身体温度降低，会逐渐使血管收缩，以避免、瘀青、肿胀，并能降低代谢率、延缓神经传导，以达到消炎止痛麻痹的效果。冰敷常用在急性伤害中，如扭伤、发炎、肌肉痉挛或水肿等情况，效果十分显著。热敷的作用正相反，它能使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收，消除组织水肿，有增加韧带、恢复肌肉弹性、促进愈和的效果。