Q经常爬楼梯能补肾吗

2020-05-08

描述：

经常爬楼梯能补肾吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

经常爬楼梯不能补肾。爬楼梯只是一种有益身体健康的锻炼方式，可以增加肺活量，促进血液循环，以及全身肌肉锻炼，但对于补肾来说是没有相关性的。而补肾多采用口服中药制剂或中成药制剂，比如六味地黄丸、枸杞、黄精、知柏地黄丸等，对于补肾是有明显效果的。所以由此看来经常爬楼梯不能补肾，补肾还是需要药物治疗来改善症状。