Q牛奶片吃多了会发胖吗

2020-07-24

描述：

牛奶片吃多了会发胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

牛奶片吃多了是会发胖的，因为其中含有大量的蔗糖，属于一种含糖量比较高的零食，因此吃多了以后就会使人体出现体重上升的现象。特别是需要减肥的人群，最好不要经常吃牛奶片等含糖量比较高的食物，否则会严重的影响到减肥的进程。另外患有高血压、高血脂、糖尿病等一系列心脑血管疾病的人群，也不要吃牛奶片，否则也有可能使疾病变得更严重。