Q节食不运动,一个月能瘦几斤?

2020-05-19

描述：

节食不运动,一个月能瘦几斤?

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

节食不运动一个月能瘦多少斤，是有个体差异性的，由于每个人的体重量不一样，以及饮食方式也不相同。所以能瘦多少斤也会有一些相应的区别，建议如果想要瘦身的话，最好不要采取这种节食的方式，要不然可能会对身体造成一些负面的影响，可能会诱发胃炎等疾病的出现。不利于患者的身体健康减肥，最好是选择科学的方式来进行。