Q产妇吃水果可以吗
2020-12-07
描述：
产妇吃水果可以吗
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
产妇吃水果通常是可以的。
水果中含有比较丰富的维生素以及钙、磷等微量元素，能够有效补充产妇身体所需要的营养，而且有利于产后身体恢复，并且有助于预防产妇出现便秘的情况。但在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，并且也不宜食用过于寒凉的水果，以免对身体健康产生影响。
另外产妇也要注意做好保暖工作，尽量避免受凉。
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