Q什么叶子能减肥

2020-05-21

描述：

什么叶子能减肥

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

荷叶具有减肥的功效，荷叶泡水味道比较苦有清热解暑的作用。荷叶泡水能加快脂肪代谢增强肠胃蠕动，能将身体中的毒素快速的排出从而有效的解决便秘问题。它还具有利尿消肿的作用，对人体水分代谢有很大的帮助。荷叶还能有效的分解体内的脂肪还有降低血脂和胆固醇的功效。荷叶泡水不仅有减肥作用还有美容养颜的作用，平时可以多喝一些荷叶水这样可以使身体更健康。