我刚生完孩子,觉得自己太胖,想问一下哺乳期健康减肥方法

哺乳期健康减肥方法有吸脂。哺乳期的女性应均衡饮食,不能为了奶水质量盲目进补,增加后期减肥难度。母乳喂养过程中体重下降不当不仅会对母亲身体造成伤害,还会对婴儿产生不良影响,最好是等哺乳期过后在减肥,这样对孩子也好。
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魏鑫
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宫伟雁
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宫伟雁
副主任医师
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乐华
副主任医师
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吴光秀
副主任医师
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