Q桃子荔枝葡萄可以一起吃吗

2020-09-04

描述：

桃子荔枝葡萄可以一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

桃子荔枝葡萄可以一起吃。桃子、荔枝、葡萄中的营养成分并不会发生反应，生成有毒有害物质，影响到食用者的身体健康，也不会降低彼此的营养价值，影响食用者对其营养的吸收。且桃子、荔枝、葡萄中都含有丰富的维生素、纤维素以及各种营养元素，人体食用后能够改善消化功能，促进消化，提高身体素质，因此生活中可以适量食用。