Q橙子可以和荔枝一起吃吗

2020-11-05

描述：

橙子可以和荔枝一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

橙子可以和荔枝一起吃。橙子中含有的丰富的维生素以及多种营养物质，荔枝中也含有丰富维生素，两者并不会在人体内发生冲突，而且两者一起吃能够及时补充体内所需要的营养物质，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。所以，橙子是可以和荔枝一起吃的，但是也不要过多食用，如果一次性食用过多，可能会引发患者出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。